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2009-03-30 (Mon)
NLPセミナーと人気のオーラ&チャクラ測定を体験


先週、新しくamigoにコーチング・NLP講師として登録された山口泰孝氏がamigoスタッフにセミナーを実施してくださいました。


NLPとはNeuro Linguistic Programming(神経言語プログラミング)の略です。
ここ数年、注目を浴びているコーチングの原点でもあります。

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山口講師とセミナーを受けるamigoスタッフ

今回は2時間のセミナーでカリキュラムは:

1:相手のバリアを取り去る方法(非言語:ボディーランゲージによる潜在意識レベルの信頼感獲得方法)・・30分

2:苦手な人とも楽に付き合える方法(相手の見方が変わる)                  ・・20分

3:自信の優先して使う五感を知る方法(相手の世界観を分かる方法:VAK)           ・・30分

4:なりたい自分自身への早道(NLPタイムライで五感を通じて未来体感する)          ・・・30分

5:質問&フィードバック                                 ・・ 15分   
 


自分自身の見方次第で人間関係、置かれている状況を変えられるということでしたが、セミナー3日後、今まで苦手と感じていた相手との関係が良好した、と受講者からレポートを受けました。

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     山口泰孝講師
コーチング、NLPのセミナーの他、オーラ測定、気功による整体など心身に関する幅広いキャリアを持つ。
趣味はヨガ


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セミナーの後、1人づつオーラ&チャクラを測定してくださいました。
ホント、全員オーラの色が違うんですよ!エネルギーの強さも測定できるのですが、みんなエネルギー強すぎ その人の性質・性格、現在のストレス状況、身体の状態などがわかるみたいです。

amigoでは、NLP&オーラ・チャクラ測定のセミナーを開催する予定です。日程が決まり次第、お知らせいたしますので是非この機会にご参加くださいNLPは勿論のこと、オーラ・チャクラ測定は特にスタッフの間で人気でした

NLPの歴史~

1970年代、ベトナム戦争で多くの人が心に痛手を受けたアメリカで、リチャード・バンドラーとジョン・グリンダーが心理学と言語学をもとに体系化した人間のコミュニケーションに関する新しい学問です。創始者バンドラーとグリンダーは、当時アメリカで非常に優秀だった三人の天才的セラピスト(心理療法家) --ゲシュタルト療法のフリッツ・パールズ、家族療法のバージニア・サティア、そして催眠療法のミルトン・エリクソンの治療を研究し、それをモデル化して創りあげたのが、NLPなのです。

ベトナム帰還兵やその家族の抱える問題に、NLPを驚くべき成果をもたらしました。それまでのどのセラピー手法よりも速く確実に病巣を見出し、しかもクライアント自身の治癒力や病気への取り組みを高めることで 画期的な改善がなされたのです。NLPはまたたく間にアメリカ中のセラピストにひろまりました。

その後、NLPは時代の進展とともに進化し、治療から教育、スポーツ、そしてビジネスの世界でも活用され、数々の成果を収めています。 スポーツ界では、世界ランキングのTOPから一旦落ち込んだものの数年後に再度1位に返り咲いたテニスのアンドレ・アガシ選手や、政界 では巧みな演説で人々の心をつかんだアメリカのクリントン前大統領などがNLPを取り入れ成果を出したことで有名です。
そして、もともと心理学と言語学に端を発して発展してきたNLPが、今では人間工学、物理学、量子力学など、さまざまな学問を取り入れて進化し、現在は ”第三世代のNLP”と言われています。




      ・・・セミナー・講師派遣に関するお問い合わせ・・・

 06-6535-6167
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2009-03-29 (Sun)
4月からテレビ大阪にて新番組『オンナの進化論』が始まります。

アミーゴでは番組出演の女の子とコーナー出演の講師をキャスティングさせていただきま
した

番組は基本的には「さんまの恋のからさわぎ」的に、出されたテーマを基にMCと女の子達がトークを繰り広げるという番組です。

番組の趣旨は、“ヒヨッコ”の女の子達が毎週番組を通して成長=進化を遂げていくこと。

進化を見せることができなかった女の子はナント番組から撤退 

見事進化を遂げ最後まで勝ち抜いた女の子は番組スポンサー「はるやま」のTVCM出演権を与えられるというサバイバル番組です。

今回キャスティングさせていただいたのは弊社で経営コンサルタント・企業研修を担当する元JALのCA、中尾恵子講師(HP講師紹介欄参照)です。コーナータイトルは「サバイバルセミナー」


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出演前に念入りに打ち合わせをする中尾講師。

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さあ、いよいよ本番です!
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今日は一気に4本撮りです。3本目と4本目の撮りに入ります。左が当番組のMCのろしのお二人です。松竹芸能の今売り出し中の若手のお二人です。勢いを感じます

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打ち合わせはあるものの、コーナーの流れは講師に任されます。従ってかなりのアドリブと知識の引き出しの豊富さが要求されますが、さすがは中尾さん、見事に4本こなされていました

ONNAIRは: 4月3日、10日、17日、24日の金曜日深夜01:20~ですよろしければご覧くださいね

スポンサー「はるやま商事」ホームページ http://www.haruyama-co.jp/
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2009-03-26 (Thu)
 美のクリエーター “a美go’s” プロデュース
               
         美の偏差値を上げる美力UPセミナーから
 

  4月のセミナーご案内



 120%以上の自分をプレゼンテーション
セルフ・プロデュース力UP  MC・話し方レッスン
                              *残席2名です


 似合う色を知ってmore beautyに
セルフ・ビューティ力UP    パーソナルカラーセミナー
                             *午後の部残席僅かです 

心と身体のパワーUPに
セルフ・ソウル&ボディPOWERUP  
                         気功ヨガ&ヨガラティス
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2009-03-25 (Wed)
環境工学研究会(大阪)
~ヒートアイランド対策としてのクールマテリアルについて~


先週、大阪北浜の立命館サテライトのセミナールームにて、空気調和・衛生工学会近畿支部様主催でアテネから環境工学の第一人者を招き、掲題のセミナーが開催されました。

同時通訳者としてアミーゴから河村睦美さんと香西由美子さんをキャスティングさせていただきました


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講演者マテオス・サンタモリス准教授と、同時通訳受信機を耳にノートを取りながら熱心に聞き入る聴講者の皆様。

サンタモリス准教授は地球の温暖化の現状と、建材の色、マテリアルによってどれだけ温暖化防止が図れるかを講義されていました。




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ブースでただ今同時通訳中
非常に神経の使う同時通訳は約15分に一度交代で行います。
当日までに読み込んだ資料は実に80枚近く!恐れ入ります




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2009-03-25 (Wed)
神戸カナダ留学相談・説明会

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 留学相談会では、カナダ全土より大学、カレッジ、高校、語学学校などの
 学校代表者が来日し直接皆様のご質問にお答え致します。
 当校やカナダの教育について分かりやすくご説明させて頂くと共に、
 カウンセラーによるカナダ留学に関する説明会やカウンセリングも行います。
 カナダ留学をお考えの方は是非この機会をご利用ください。
 皆様のご来場を心よりお待ち致しております。
 通訳付きですので、是非お気軽にご参加ください!

※ 参加の方全員にカナダのオリジナルピンをプレゼントします。
※ バンクーバーオリンピックの景品が当る抽選もございます。
※ カウンセラーとの無料留学相談
※ 出入り自由となっておりますが、参加ご希望の方は弊連盟までご連絡下さい。
 
日時: 2009年3月30日(月)
時刻:17:00~20:00
会場: 神戸国際交流センター 20階 
(http://www.kicc.jp/access/access.html)
問い合わせは:カナダ教育連盟 関西事務所まで 
 cea.kobe@gol.com 電話: (078) 230-6307
www.ceacanada.org

 
日加修好80周年カナダ留学奨励金!!
  
1929年にカナダ公使館が東京に開設されて、今年で80周年。
これを記念して、在日カナダ大使館では80名に8万円の留学奨励金を
給付することになりました。日本とカナダの架け橋となる人材の育成を
目的としたこのプログラムには、ワーキングホリデーを含む2週間以上
の留学をご希望する方が応募できます。

これから美しい時期となるカナダで留学を実現させて下さい!
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2009-03-24 (Tue)
 第3回 東京マラソン 2009 

~続き③
                      
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東京とは天候の上で相性が悪いのか、一昨年に続き今年も雨、さらに春三番の突風に見舞われるレースとなりました。おかげで、キャップが飛ばされること2回。キャップをあきらめようかと思ったけれど、雨よけのためにもキャップは必要なので後続のランナーに逆行しながら取りに行く。結構な体力ロスになります。

しかしながら、今回は全行程とっても気持ち良く走れ、筋肉痛に襲われることなく東京タワー、浅草などなど景色を楽しんで走りぬけることができました。第1回目では食べることができなかったエイドステーションのバナナ、レーズン、梅干、アンパン・・・今回は全て制覇!これも一つのリベンジですよ


そして幕張へ!ゴーーーール

タイムは 4時間56分48秒(オフィシャルタイム) スタートまでのタイムラグを差し引いたネットタイムでは4時間46分でした!

チームスマイル全員完走し、夜は「大江戸温泉物語」にてお風呂につかりお鍋で祝宴です

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前列左から2番目が秋野暢子さん、その隣が前宮崎県知事の浅野史郎さん。

ちなみに秋野さんは、ネット4時間56分でゴール。浅野氏は4時間16分でのゴール


皆様お疲れ様でした!

出場のチャンスを与えてくださった秋野暢子さんと姪御さんでお世話役の秋野幸子さんに感謝感謝です
ありがとうございました

秋野暢子さんブログ スマイルブログ プロフィール
| 堀内真理徒然日記 |
2009-03-24 (Tue)
第3回東京マラソン 2009 PartII

続き~

2007年度の第1回では、栄光の?ラストランナーとしてゴールし、TVニュース、新聞、さらに週刊誌『女性自身』の見開き記事、そして翌年2008年度の公式パンフレットに掲載されるなど、転んでもただで起きない!思い出に残る結果となりました。

・・・あれから2年、第3回目の今年、リベンジをかけて???の再挑戦です



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前々日、幕張ビッグサイトにて受付を済ませ、ゼッケンをもらう

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会場では、小出監督や、有森裕子さんのトークショーが行われ、攻略方を指南されていました。

実は、2008年度もリベンジを果たすべく申し込んだのですが、見事?落選!公式パンフレットに掲載されたのに・・・落選!

そして今年、2009年度、ご縁があって秋野暢子さん主催のチームスマイルに入れていただき、その枠から出場させていただきました


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いよいよ当日、午前7時デニーズ西新宿店にてチームスマイル決起集会!秋野暢子さんと共に!

時間の都合上、結果は次に・・・(いつまで引っ張るつもり~? スイマセン
| 堀内真理徒然日記 |
2009-03-23 (Mon)
第3回東京マラソン 2009 

その前に前回2007年の思い出から~

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3月22日日曜日第3回東京マラソンを走ってきました

毎年人気の高まるこの東京マラソン、実は記念すべき第1回目も出場いたしました。

その時は、全くの練習不足での出場、しかも2月中旬の極寒、そしてじゃじゃぶりの雨・・・

スタート40分前からスタートに並んだ選手達はもう寒さで身体はガクガク、歯がガチガチと鳴る始末-1万人の第九ではないけれど2万5千人の歯の大合唱と言っても大げさではない異様な光景でした。


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2007年の第1回東京マラソン、スタートの瞬間


それでもスタート前のカウントダウンでは興奮と熱気に包まれ、各選手テンションが上がってくるのが肌で感じ取れるほど。勿論、私もその一人ですが

しかしそのテンションも20キロ地点でダウン!練習不足と寒さから脚に痙攣が走り、さらに坐骨神経の痛みが加わり、歩くのもままならない状況に陥ってしまいました。

そして結果は・・・7時間制限時間に対して、6時間59分52秒(オフィシャルタイム)

なんと制限時間内ゴールのラストランナーでゴール

長い旅を終えたことに安堵する間もなく、マスコミの方に取り囲まれ「栄えある第1回目のラストランナーとしてのご感想は?」と矢継ぎ早にインタビューを受けるという予想外の展開にびっくりするも、まるで優勝したかのように笑みを浮かべてインタビューに答える私でした。


堀内夫妻(確認)[1]
2007年2月18日 第1回東京マラソンにてラストランナーでゴールし、2008年度の公式パンフレットに掲載された記事。ネットタイム(スタートまでのタイムラグを差し引いた時間)では6時間56分52秒でした。
あれから2年、さて今年第3回目にてリベンジなるか・・・to be continued
| 堀内真理徒然日記 |
2009-03-17 (Tue)
先日、京都ハイアットリージェンシーにて
「榎本孝明さん 映画『半次郎 ~ 桐野利秋 風伝』を応援する会」のパーティが開催され、ご招待を受け行って参りました。

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桐野利秋(きりのとしあき)? WHO?っていう方も多いのでは?

池波正太郎著『人切り半次郎』の中村半次郎でご存知の方はいらっしゃるかも。。。

彼は、幕末から明治維新にかけて活躍した薩摩藩士です。幕末、戊辰戦争で数々の武勲を立て、明治新政府の陸軍少将にまで上りつめましたが、新政府と決裂し、西南の役にてその生涯を最後まで師と慕い続けた西郷隆盛とともに閉じた人物です。

鹿児島出身の俳優・榎木孝明さんはこの桐野利秋という人物に心底惚れ込まれ、世の多くの方に知ってもらおうと彼の生涯を描いた映画の製作に挑んでいらっしゃいます。

映画製作の意図は、単にご自身の出身地のヒーローを題材にしたいというだけではなく、リーダー不在、モラルの欠如、CHANGEが叫ばれていながら熱意の欠けた日本・・・今このような時代だからこそ世界に誇る日本の精神文化、「美徳と礼節の国、日本」、それらを喚起させたい思いを込めての映画製作だそうです。


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今回のパーティの前に、昨年の10月、京都の某サロンに遊びに来られ熱くその思いを語られていました。その時は、6人ほどの少人数でのお食事会でしたので、僭越ながら弊社アミーゴの企業研修も忘れかけられている「美徳と礼節」を若い世代の方々にお伝えすることが出来ればという願いを持って行っている思いなどいろいろとお話しをさせていただきました。とても気さくで想いは熱い!のですが謙虚さもある本当に素敵な方でした。

あれから5ヶ月、今回の京都のパーティでは、瀬戸内寂聴さん、京セラの稲盛会長様、山田京都府知事、門川京都市長、馬原猛様などそうそうたるメンバーが発起人に名を連ねられ、ご出席されていました。

瀬戸内寂聴さんは「私は男前が好きだからね~」と冗談交じりにおっしゃるなど、とてもお茶目でかつエネルギッシュな方で80を過ぎても人をひきつけるとても魅力あふれるお方でした。

榎木孝明さんの 映画企画書より

「私の郷里の鹿児島がまだ薩摩と呼ばれていた頃、世の中を何とかしたいと熱き想いの大勢の志士たちが全国から誕生しました。薩摩でも西郷隆盛や大久保利通をリーダーにして、怒涛のごとくその時代の流れに突っ込んで明日を信じて命を投げ出して逝った人々が居ました。あの情熱を再び思い出すことで、今の世の中を何とか出来るような気がしてなりません。当時の志士たちは皆、侍でした。本当の侍精神とは私心を戒めて公の為に生きることです。その「先義後利(せんぎごり)」の精神こそ、今の世に求められるものです。人を信じ、他人の痛みをわかって、全ての人に誠意を持って接することこそ世界を平和に導く鍵でないでしょうか。

日本には世界に誇れる精神文化が有ります。それを今一度思い出すことは、現代の様々な事件や不祥事の多くの問題の防止にも繋がることでしょう。文化を亡くした国は亡びます。日本の文化は世界を救う可能性を秘めています。私は今、本来の日本文化の素晴らしさをもう一度取り戻したく思います。肝(はら)を失くした日本人にかつての威風堂々たる日本人を思い出してもらいたく思います。その時初めて自分がこの世に生を受けた意味と役割に気づけるのではないでしょうか。

そこで私はここに薩摩武士、桐野利秋中村半次郎)を主役にした明治維新の映画造りを提案いたします。   榎木孝明」

皆様、応援宜しくお願いいたします
| 堀内真理徒然日記 |
2009-03-11 (Wed)
          美のクリエーター “a美go’s” プロデュース
               美力UPセミナーから待望
        
        話し方・MCレッスン 4月開講

中川晴美さんセミナー風景

MCレッスンはプロの司会者、ナレーター志望の方だけが必要なのではありません。人前で話す機会は誰にでも巡ってきます!

大人の女性として、仕事のプロとして、またある時は母として、
あなた自身の本当の魅力を伝えることが出来ていますか・・・?



ベテラン講師陣によるカリキュラムは、単に人前で上手に話せるようになるだけではなく、「あの人、又はあの先生のお話をもう一度聞きたい!」と思ってもらえるように“魅力的な自己のプレゼンテーション方法”などを盛り込んだカリキュラム内容です


        ★中川晴美(圧縮)            上出 佳子さん
          講師・中川晴美               講師・上出佳子
      MC講師・フリーアナウンサー         MC講師・TVレポーター
      企業研修講師・心理カウンセラー   企業研修講師・メンタルヘルス講師



次のような方々が受講申し込みをされています

●今春から某大学の講師として教壇に立つので、生徒の前でしっかりとした講義が出来るようになりたい。
●マナー講師としてデビューが決まったので、堂々としたセミナーが出来るようになりたい。
●ブライダルスクールを立ち上げるので・・・
●フラワーアレンジメントのお教室をしてるので・・・
●仕事のプレゼンテーションが上手くなりたい。
●名刺の肩書きに合ったスピーチがしたい。
●PTAの会合で・・・

など皆様さまざまな動機で受講されます。

    【コース内容】

【コース】 前期6回 後期4回  各120分~150分
       第1回目 3月31日火曜日スタート
【時 間】 13:30~16:00
【レッスン料金】 前期¥38,400 (税込み・テキスト資料代込み)
           後期¥25,600 (税込み・テキスト資料代込み)
           ※入会金などはございません。
【場 所】 株式会社ザ・トラス イベント事業部アミーゴ セミナールーム
       大阪市西区新町1-28-11安川ビル4F 
       Tel 06-6535-6167 Fax 06-6535-6169
info@amigo-japan.com    
アクセス
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2009-03-05 (Thu)
毎年、春と秋に開催されるカナダ留学フェアーが、明日ヒルトン大阪で開催されます!

カナダより高校、大学、語学学校の代表者が来日しますので、各学校のブースで代表者と直接ご相談いただけます。各ブースには通訳の方がいるので英語がまだ話せなくても安心です。

会場ではカナダ留学に関する説明会、カナダのスペシャルグッズや無料カナダ体験留学が当る抽選会も行いますので、ぜひご来場ください。

わたくし堀内も会場にお手伝いでいっておりますので、お気軽にお声掛けくださいね

大阪留学相談会
日時: 2009年3月6日(金)
時刻:17:00~20:00
会場: 大阪ヒルトンホテル
問い合わせは:カナダ教育連盟 東京事務所まで 
cea.tokyo@gol.com 電話: (03) 3224-0946/0944

詳細はカナダ教育連盟のサイトをご覧ください →カナダ教育連盟

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自然と都会両方を満喫できるバンクーバー
photo by mari horiuchi
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2009-03-04 (Wed)
大阪・北新地にイタリアンレストラン「SOPRANO」が3月2日にオープンです

オープンに先がけ開かれたレセプションに、先週金曜日に行ってまいりました

「SOPRANO」とはイタリア語で「上質」という意味だそうです。北新地で「ハイクオリティなイタリアンを味わう大人のレストラン」がコンセプトだとか。

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レセプションは落ち着いた着席式。私達にご用意くださったお席は個室でしたが、レストランフロア-にはテープル席とカウンター席があります。
右奥から2番目のイラストレーターの島梨江子さんの企画会社をされているご主人様の関係で今回ご招待していただきました。右手前の方が、ソムリエ&店長の加藤稔さん。物腰柔らかく、ユーモアのある素敵な店長さんです。またソムリエとしても彼のファンは多いらしく、ワインの表現が最高なんだそうです。今回はゆっくりワインのお話しが聞けなかったので次回是非、お聞きしたいと思います

こちらソプラーノは京都・祇園「旬菜ふれんちキャレドミュー」の姉妹店ということもあり、レセプションでいただいたお料理はドルチェも含め、イタリアンの大胆さとフレンチの繊細さが見事に融合されていました。

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前菜の一部・・・マンゴーのゼリー寄せ(デザートではありません)が印象的でした。
タコと春を先取りのたらの芽のフリット、キャベツのマリネを巻き込んだ鯛のカルパッチョ・・・
お料理はビュッフェ形式でしたがビュッフェテーブルでのプレゼンテーションがとても素敵でした。
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パスタは黒トリュフがたっぷりのったタリオテッレ
この後、リゾット、メイン、ドルチェと続いたのですが、話が盛り上がり(いや、食に走り・・・という説も)気付けば写真撮ってませんでした

百聞は一食に如かず?是非、SOPRANO行って見て&食してきてください

SOPRANO 
アクセス
http://www.soprano-osaka.com
| 堀内真理徒然日記 |
2009-03-03 (Tue)
エレガンテ・サロン企画

応援され体質になる!
        「女性のための新人脈」



応援される人ってどんな・・・人? 

  私って応援され易い??



今「人脈本」がブームですよね。 なぜ今そのような本が売れているのでしょうか?
それは仕事をしていく上で一番大切なのは「人」。「人との繋がり」であることに
社会全体が気付き始めたからではないでしょうか・・・。

しかし、単に「繋がる」と言っても交流会などで名刺交換をして名刺が増えただけ

では本当に「人脈」があるとは言えません。

そこで、3月のサロンでは名刺チラシ制作会社を経営されている上林達矢氏を
お迎えしてこれまで数多くの起業、創業者の名刺制作、チラシ制作、販促コンサ
ルティングをする中で見出した「応援される人とは?」をお話頂きます。

人脈作りの方法、名刺の活用法など知りたい方にお薦めです!



             【セミナー概要】

●応援される体質とは?

●本当の人脈とは?

●名刺やチラシはどうする?

●質疑応答

●ティータイム




              【講師紹介】
上林達矢 氏  
株式会社わくわくアップ 代表取締役
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祖父、父と三代続くチラシ制作会社を経営。名刺、チラシ、パンフレット、会社案内
等の企画、デザインから印刷までを手がけるとともに販促のためのコンサルティン
グで数多くの起業家をサポートしている。自身でも第3回セミナーコンテストで優勝
するなどスピーカーとしても定評がある。また、社名のとおり「わくわくすること」
「関西を盛り上げること」に全力を注ぐ情熱家です。

****************************************************


日時 : 3月10日(火) 14:00~16:00

会場: 大阪心斎橋 (ご参加者のみご連絡)

参加費: 3.500円 (お茶・ケーキ付) 

定員数: 15名 (先着順)  残席8名様です 



申込み方法 こちら↓の「専用フォーム」からお申し込み下さい。
     『お申し込みフォーム



    ※当セミナーについてのご質問も上記フォームからご連絡ください。


皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
| セミナーのご案内 |
2009-03-03 (Tue)
エコを考える -温暖化対策-

アテネから第一人者を招いてのセミナーです。
専門的ですがご興味のある方は是非ご参加ください!

*弊社アミーゴから同時通訳者2名を出させていただいてます

環境工学研究会(大阪)
ヒートアイランド対策としてのクールマテリアルについて



 即効性のあるヒートアイランド暖和対策として、道路舗装面や建物表面の温度を直接下げる方法が注目されている。一般的には、高い日射反射率となる塗装や加工を施すことにより、表面のアルベドを高める手法である。このことにより、表面温度を下げ、空気への顕熱輸送量を少なくすることができると共に、建物内部の空調負荷も低減可能となる。
 今回、このような特徴を持つ“クールマテリアル”研究の世界的第一人者であるアテネ大学のマテオス・サンタモリス准教授を招き、最新の動向を知ると共に、“クールマテリアル”効果の解析事例を交え、今後のヒートアイランド対策を考える。


主   催  空気調和・衛生工学会近畿支部
協   賛  建築設備技術者協会近畿支部
日   時  平成21年3月19日(木) 15:00~17:00
会   場  立命館アカデメィア@大阪 6階6Aセミナールーム
       (大阪市中央区北浜3-1-18 島ビル6階 淀屋橋駅14-B出口真上)
題   目  ヒートアイランド対策としてのクールマテリアルについて
       (同時通訳付き)
         報告者:アテネ大学 マテオス・サンタモリス准教授
             Mattheos Santamouris, Associate Professor
 National Kapodistrian University of Athens
参 加 費   環境工学研究会会員無料、非会員2,000円(資料代を含む)
申込み方法   ご希望の方は、平成21年3月12日(木)までに、ホームページ上の申込フォームから近畿支部までお申し込み下さい。
http://kinki-shasej.org/
会員の皆様は、当日欠席の場合、資料をFAX、Eメールで請求できます。

| セミナーのご案内 |
2009-03-03 (Tue)
2009年4月19日(日)
ヨガラティス認定講師 矢島佳奈子さんによる
「ヨガラティス特別ワークショップ」を開催!

オーストラリアの癒しの聖地、バイロンベイで生まれた、
ヨガとピラティス、古今東西融合のワークショップです。

ぜひこの機会にご参加ください!

summer2007+016_convert_20090224161957.jpg 
ビーチが美しいバイロンベイ


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ヨガラティス 特別ワークショップ

「しなやかな体と心のバランス」


ヨガラティスを紹介する今回のワークショップでは、コア(体の芯)の筋肉の意識と使い方を学びます。

ポーズ、動き一つ一つを通して骨盤・背骨の歪み調整、安定、お腹周りの引き締めを図り、しなやかで流線的なボディを目指します。

セラバンド(エクササイズバンド)を使って、腕・下半身も同時に引き締め、最後に呼吸法による完全なるリラクゼーションと安らかな静けさの中に身をゆだねます。

オーストラリア・バイロンベイ発祥のソロモン式ヨガラティスは、
ヨガとピラティスの完全なる包括的融合です。

正しいアライメントとコア・スタビリティー(体の芯の安定)を強調しながら、
ヨガを通してエネルギー/スピリチュアル面に深く働きかけ、
心身の自然な流れ(flow)とバランスを取り戻してくれる、安全かつ効果的システムです。

http://japanese.yogalates.com.au/


●講師プロフィール
矢島 佳奈子 KANAKO YAJIMA
Kanako Mermaid

幼少の頃始めたクラシックバレエを通して培ったボディアウェアネス(体の意識)を使い、
2001年よりヨガ・ピラティスを学ぶ。

オーストラリア、バイロンベイでの8ヶ月にわたるティーチャートレーニングの傍ら、
ピーター・クリフォード氏の下でヨガ哲学および気功ヨガの個人指導を受け、
現在も定期的に通い、練習を重ねると共にファイブエレメントのマニュアル作成にも深く携わっている。

全米ヨガアライアンス500時間認定、
ヨガラティス(ヨガとピラティスの融合)、
イシュタヨガの指導資格も保有し、

自らのクラスの指導のみならず、ヨガ専門の通訳としてオーストラリア、日本、バリ、インド等で様々な先生のワークショップやトレーニングの手助けをしている。」



●日程: 2009年4月19日(日)

●時間: 10:30~12:30

●持ち物: ヨガや運動のできるウェア等

●定員: 9名(残席わずか)

●料金: 前売り¥4,000 / 当日¥4,500    

●サービス: ヨガマット、タオル、ハーブティー

●アクセス: The Yoga Lounge

●ご予約・お問い合わせはこちらの「ご予約フォーム」からどうぞ☆
 

「ファイブエレメント気功ヨガ」ワークショップ同日開催!



※前売りでの御予約は、お振込み後の確定とさせていただきます。
 仮予約後、詳細をご案内させていただきます。
| セミナーのご案内 |
2009-03-03 (Tue)
2009年4月19日(日)
矢島佳奈子さんによる
「ファイブエレメント気功ヨガ」
ワークショップ開催!

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関西初のワークショップ!

ファイブエレメント気功ヨガ
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 「春のデトックスですっきり」

ファイブエレメント気功ヨガは、古代中国より伝わる気功の動きを基本に、五元素との繋がり、ハタヨガの要素、癒しの音などを加えて開発されたユニークなシステムです。

簡単な動きを呼吸に合わせてゆっくりと繰り返す事で、内側の奥深い筋肉、内臓にまで働きかけます。

年齢、体力、体型、柔軟性に関わらず、誰でも楽しめ、効果を感じる事が出来るフォームです。

関西初となる今回の特別クラスでは、基本の動きを学びながら、体の奥から溢れ出るじわじわとした熱と汗を感じ、特定の動きに関連した内臓を意識し、溜め込んだ毒素をデトックス、すっきり解放していきます。

http://www.k-raku.jp/other_page/5elements.html



■講師プロフィール
矢島 佳奈子 KANAKO YAJIMA
DSC_3227_convert_20090225003354.jpg  Kanako Mermaid

幼少の頃始めたクラシックバレエを通して培ったボディアウェアネス(体の意識)を使い、2001年よりヨガ・ピラティスを学ぶ。

オーストラリア、バイロンベイでの8ヶ月にわたるティーチャートレーニングの傍ら、
ピーター・クリフォード氏の下でヨガ哲学および気功ヨガの個人指導を受け、
現在も定期的に通い、練習を重ねると共にファイブエレメントのマニュアル作成にも深く携わっている。

全米ヨガアライアンス500時間認定、
ヨガラティス(ヨガとピラティスの融合)、
イシュタヨガの指導資格も保有し、

自らのクラスの指導のみならず、ヨガ専門の通訳としてオーストラリア、日本、バリ、インド等で様々な先生のワークショップやトレーニングの手助けをしている。」



●日程: 2009年4月19日(日)

●時間: 14:00~16:00

●持ち物: ヨガや運動のできるウェア等

●定員: 9名(残席わずか

●料金: 前売り¥4,000 / 当日¥4,500    

●サービス: ヨガマット、タオル、ハーブティー

●アクセス: The Yoga Lounge


●ご予約・お問い合わせはこちらの「ご予約フォーム」からどうぞ☆


「ヨガラティス」特別ワークショップ
同日開催!


※前売りでの御予約は、お振込み後の確定とさせていただきます。
 仮予約後、詳細をご案内させていただきます。

| ヨガレッスン |
2009-03-02 (Mon)
美の偏差値を上げる! 美力UPセミナー

似合う色を知ると美力がUPする
大人気のパーソナルカラーセミナー4月開催です!

~昨年のセミナー風景~
生徒数300名を誇るイタリア料理教室・アランチャ様のクリスマスパーティ(2008年度)でセミナーのご依頼をいただき、皆様からもご好評をいただきました。

20081206192439s カラーセミナー
講師はイメージコンサルタントでもある山崎麻峰(ヤマザキマミネ)さん。
パーソナルカラーのミニ講義の後、カラー診断に入ります。
さまざまな色のドレープをあてていくと、色により印象がガラッと変わるのがわかります。
ご自分が今までトライしたことのなかった色が、実は自分を引き立ててくれる色だとわかり新たな発見に驚かれる方も
20081206192524s カラーセミナー
セミナーに熱心に耳を傾けられる皆様

アランチャ主催の中西しゅうこ先生ならびに生徒の皆様ありがとうございました。

お待たせいたしました!
パーソナルカラーセミナー  開催です

詳細はこちら
| 過去のセミナー |
2009-03-01 (Sun)
~動の土曜日~

珍しく夜までフリータイムの土曜日。
そこで朝は久しぶりに地元のランニングクラブ、AAC(芦屋浜アスリートクラブ)の練習会に参加することにしました

週前半の雨が嘘のような「陽光うららかな春・・・」、とでも表現したくなるくらい暖かい日差しの最高のランニング日和り 今日のコースは芦屋浜をグルリっとまわって西宮新ヨットハーバーまで行き、また戻っての全行程13キロでした。

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篠山マラソンの前日もあり参加者は今日は少なめ。
いつもは30名~36名でトレーニングです


練習会の後は、芦屋浜にあるスポーツクラブへ。
ここはヨットハーバーを背にした最高のロケーションにあるスポーツクラブです。
なのに会費はリーズナブルおすすめです
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アクトス芦屋浜リゾート

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簡単なサンドイッチとペットボトルのオレンジジュースもこのロケーションだとセレブランチの気分?

ストレッチとシャワー&サウナの後は、ロビーのソファーで夕方までたっぷり読書タイムです。
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その日の気分で5冊の本を平行して読んでいるのですが、今日はこの2冊。
『「走ってみたい」と思っちゃう本』(秋野暢子著)と
『日本でいちばん大切にしたい会社』(坂本 光司著)

実はわたくし、3月の東京マラソンに出場予定ですが、光栄にも秋野さん主催の「チームスマイル」から出場させていただけることになり、そのご縁で秋野さんのこの本を読ませていただいています。
今日はこちらを読破しました
マラソン(3㌔からでも・・・)始めようかなどうしようかな?って戸惑ってる方には背中を確実に押してくれる一冊です。

『日本でいちばん大切にしたい会社』は既に半分以上は読み終えていますが、
今の時代、本当に考えさせてくれて気付きを与えてくれる一冊だと思います。
読書レビューはまた改めて・・・
| 堀内真理徒然日記 |
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